AquaRobics
Let op: deze activiteit is in zowel zwembad H2O als Batenstein.
AquaRobics is voor iedereen die houdt van een pittige work-out op opzwepende muziek. Deze les is een mix van Aerobics, Aqua-thai-bo, krachttraining en loop- en conditietraining. Bij AquaRobics wordt gebruik gemaakt van dumbells, halters en diverse andere materialen. Je beweegt in water waarin je kunt staan. Doordat je in het water beweegt is de schokbelasting op de gewrichten veel minder dan in een zaal. Dit voorkomt blessures maar versterkt je spieren.
Bij AquaRobics verbeter je je conditie. Daarnaast train je al je spieren en is het een complete work-out voor je armen, benen, romp borst en rug.
AquaRobics is voor alle 16+ers die van een pittige work-out houden.
Elke les duurt 45 minuten. Kijk voor het alle eerstvolgende lessen in het rooster.
Let op: deze les wordt in zowel Batenstein als H2O gegeven.
Wil je een keer een les bijwonen en niet direct een meerbadenkaart kopen, dat kan. Het is mogelijk om bij de receptie van het zwembad, vlak voor aanvang van de les, een los kaartje te kopen.
Voor alle tarieven kijk op onze tarievenpagina.
Weet je dat je vaker komt? Dan is een meerbadenkaart voordeliger. Je kiest een AquaSport 10+2 Badenkaart en die extra baden krijg je er gewoon gratis bij. De kaart koop je online via de ticketshop of aan de receptie. Voor online aankoop heb je een zwempas nodig; heb je die nog niet, dan ontvang je hem gratis bij je eerste aankoop.
Abonnementen & tickets
